ENGİNHOCATENİS ÖZEL TENİS DERSİ: YEŞİLKÖY TENİS KULÜBÜ

15 Şubat 2019 Cuma

YEŞİLKÖY TENİS KULÜBÜ

Yeni sezon çalışmalarımız 1 nisan 2025 itibarıyla başlamıştır.bol tenisli günler dilerim

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom)

Dünyada uygulanan sistem,yavaş toplarla yaş gurubuna göre,uygun Toplar ve raketlerle çeşitli koordinasyon denge ,sezinleme,sürat ve kondisyon çalışması destekli egzersizlerle ve ekipmanlarla sizlere modern tenis öğretiyoruz.

- Top ve raket tanıma hissetme çalışmaları

- Forhand çalışması

- Backhand çalışması

- Servis çalışması

- Vole çalışması

- Smaç çalışması

- Slıce,dropshot,passing-shot ve diğer özel vuruşlar öğretilir. Bunun yanında ileri seviyedeki tenisçilere teknik,taktik düzeltme çalışmaları yaptırılır.

ÖZEL TENİS DERSİ YEŞİLKÖY BAKIRKÖY İSTANBUL